Gejala HNP
- Nyeri menjalar ke lengan atau kaki. Jika HNP terjadi di punggung bawah atau lumbal, maka rasa sakit yang intens akan muncul di bokong, paha dan betis serta kaki. Jika HNP terjadi pada tulang belakang bagian leher, nyeri biasanya akan terasa paling intens di bahu dan lengan. Rasa sakit biasanya akan memburuk ketika batuk, bersin atau menggerakkan tulang belakang ke posisi tertentu.
- Mati rasa atau kesemutan. Orang dengan HNP sering mengalami mati rasa atau kesemutan di bagian tubuh yang disarafi oleh saraf yang terkena. Keluhan tersebut bisa terjadi bila terjadi tekanan pada saraf-saraf sensoris di tulang belakang.
- Kelemahan. Otot yang disarafi oleh saraf yang terjepit cenderung melemah dari waktu ke waktu. Hal ini dapat menyebabkan seseorang mudah tersandung, atau tidak kuat untuk mengangkat dan memegang barang. Kelemahan terjadi karena penekanan dari inti saraf motorik di sumsum tulang belakang.
Penyebab HNP
- Obesitas. Kelebihan berat badan menyebabkan tekanan tinggi pada diskus punggung bawah (HNP lumbal).
- Pekerjaan. Jenis pekerjaan yang menuntuk kekuatan fisik memiliki risiko lebih besar dari masalah punggung. Contohnya gerakan mengangkat, menarik, mendorong, membungkuk ke samping dan memutar juga dapat meningkatkan risiko HNP.
- Genetika. Faktor keturunan juga memiliki kecenderungan untuk menderita HNP.
Pengobatan HNP
Obat Saraf Terjepit (HNP)
- Obat anti nyeri. Contohnya ibuprofen atau naproxen.
- Narkotika. Jika intensitas nyeri lebih berat, mungkin dokter akan meresepkan narkotika, seperti kodein atau kombinasi oxycodone-acetaminophen untuk waktu yang singkat.
- Obat anti kejang (anti convulsant) . Obat-obatan seperti gabapentin, duloxetine, tramadol dan amitriptyline sering membantu mengurangi rasa sakit akibat kerusakan saraf.
- Pelemas otot. Relaksan otot dapat diresepkan jika terdapat kejang otot.
- Suntikan kortison. Untuk mengurangi peradangan, kortikosteroid dapat diberikan melalui suntikan langsung ke daerah sekitar saraf tulang belakang.
Terapi HNP
- Chriopactic. Suatu metode yang dilakukan oleh chiropractor (dokter atau fisioterapis) untuk melakukan latihan pada sumsum tulang belakang dengan menggunakan alat khusus.
- Traksi. Hanya dilakukan apabila terdapat spasme otot yang bersifat akut
- Stimulasi listrik. Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) merupakan metode yang menggunakan gelombang listrik untuk mengurangi nyeri
- Latihan fisik. Berenang dapat meningkatkan stabilitas dan fleksibilitas sendi
0 komentar:
Posting Komentar